Он доказал, что определенную зону вокруг своего тела каждый из нас склонен рассматривать как продолжение самого себя.
Но ладно бы только рассматривать!
Как выяснилось, мы раздражаемся, когда в личную зону вторгается чужак, и готовы защищаться, даже с применением силы, если понадобится.
Выводы, сделанные Эдвардом Холлом, быстро нашли сторонников.
Ученые припомнили выдвинутые некогда теории о том, что человек – «животное» территориальное: ему свойственно ограждать собственность (участок, дом) и «метить» любимые предметы – например, подписывать свои книги, вешать пиджак на спинку облюбованного стула, класть очки и ставить чашку на свою часть стола.
Так почему человек должен относиться к «воздушному колпаку», который окружает его тело?
Предстояло только выяснить размеры площади личного пространства человека, а также то, на какие «подтерритории» оно подразделяется.
Что было и сделано в последующие годы: специалисты выделили четыре зоны.
- Интимная зона: от 15 до 45 см.
Находиться в ее пределах мы позволяем только детям, возлюбленным, родителям, иногда другим близким родственникам.
- Личная зона: от 46 до 1,2 м.
Понаблюдайте за собой и окружающими. Именно на этом расстоянии от других мы находимся, когда приходим на официальный приём или в гости к знакомым.
- Социальная зона: 1,2 м до 3,6 м.
Столько метров отделяют нас от незнакомцев, с которыми мы контактируем – это продавцы, библиотекари, сантехники, почтальоны.
- Публичная зона: свыше 3,6 м.
На таком расстоянии предпочитают общаться с аудиторией преподаватели, боссы, мастера сцены.
Вы заметили, что цифры, определяющие личное пространство человека, колеблются «от» и «до» – это потому, что у каждого из нас своя территория, у всех людей она разная. На размеры личного пространства влияют:
Национальные традиции
Считается, что «дети юга» склонны чаще других нарушать личные границы других. Северяне, наоборот, чётко их соблюдают.
Место проживания
Там, где меньше плотность населения (например, в деревнях) увеличивается и пространство, которое человек привык считать личным. А жители мегаполисов, наоборот, определяют в качестве своей интимной зоны расстояние не более 20-30 см.
Положение в обществе
Большие начальники, видные политики, известные бизнесмены и артисты, как правило, имеют более широкие границы личного пространства.
Персональные особенности
Чем больше страхов и фобий у человека, чем выше степень его тревожности и тем шире «воздушный колпак».
В обществе принято соблюдать границы личного пространства. Поэтому не стоит класть руку на плечо или прикасаться к ладони малознакомого человека – вызовите неприязнь. Не надо садиться слишком близко к шефу, когда он вызывает вас к себе в кабинет – это будет его раздражать.
Родители должны научиться воздерживаться от объятий и поцелуев, если взрослеющие и осознающие границы личного пространства чадо морщит носик и объятия отвергает.
Если вам, наоборот, по каким-то причинам нужно «зацепить» другого человека, например, расшевелить погруженного в себя коллегу, прикоснитесь к нему. Но жест не должен быть агрессивным.
Доктор Зоммер, профессор психологии, описал интересный эксперимент, проведенный им в больнице. Он надевал белый халат врача и нарушал личное пространство больных: садился рядом с ними, входил в их палаты, присаживался возле посетителей.
Эти вторжения беспокоили пациентов и заставляли их покинуть свои места.
Вы легко можете провести подобный эксперимент.
Для этого достаточно подойти к любому человеку (лучше незнакомому) ближе, чем на расстояние вытянутой руки. И понаблюдать за его реакцией.
Как правило, человек сразу старается отодвинуться. Изменяется интонация и темп его речи.
По материалам журнала «Психология и Я»
Источник